Články se štítkem „fit styl“

Gerthérapi: Kouč krásy a zdraví  pro aktivní lidi

Gerthérapi: Kouč krásy a zdraví pro aktivní lidi

Pro všechny, které baví pečovat o své zdraví, zdolávat sportovní výzvy, nezaleknou se žádného dobrodružství, a přitom je jejich každodenní mantrou zdravý životní styl, vyvinuly Laboratoře GERnétic jedinečný přípravek, jenž je bude provázet každý den a umocňovat jejich radost z dosažených pokroků. Dobře ale poslouží i těm… celý článek »

Jak si správně vybrat termo prádlo a kde ho pořídit za slušnou cenu?

Jak si správně vybrat termo prádlo a kde ho pořídit za…

Když zabrousíme trochu do historie, ještě v devadesátých letech bylo termo neboli funkční prádlo pouze pro opravdové nadšence outdooru. Od té doby se však situace rapidně změnila a dnes je tento druh sportovního oblečení populárnější než kdy jindy. Na trhu najdete mnoho značek a variant. Zjistěte, jak postupovat při výběru… celý článek »

Dorazte na veletrh zdravého životního stylu

Dorazte na veletrh zdravého životního stylu

Od 9. – 11. 11. 2018 se uskuteční na Výstavišti v pražských Holešovicích na Praze 7 veletrh zdravého životního stylu BIOSTYL – ECOWORLD 2018. Letos společně s veletrhem krásy INTERBEAUTY PRAGUE 2018. Těšit se můžete na desítky vystavovatelů ze sféry zdravého životního stylu, ekologicky šetrné výrobky, nabídky a tipy na… celý článek »

Detoxikace u dětí: jak správně postupovat?

Detoxikace u dětí: jak správně postupovat?

Zahlcení organismu toxiny není výsadou pouze dospělého člověka. I malé dětské tělo je prostřednictvím okolního prostředí, stravy nebo nevhodného životního stylu převzatého od rodičů vystaveno řadě cizorodých látek, které mohou následně způsobovat mnoho zdravotních komplikací. Proto pokud vám zdraví vašeho dítěte není… celý článek »

7 zásad pro zdravé srdce

7 zásad pro zdravé srdce

Tým odborníků z American Heart Association (AHA) vytvořil strategický plán a stanovil sedm nejdůležitějších doporučení, které by lidé měli dodržovat, chtějí-li ochránit své srdce a cévy. Jana Havrdová, prezidentka Českého svazu aerobiku a fitness FISAF.cz, k nim navíc přidala i několik praktických tipů. celý článek »

Povánoční detoxikace organismu a jak na ni

Povánoční detoxikace organismu a jak na ni

Vánoční obžerství každoročně napáchá na nejednom člověku poměrně velkou neplechu. Není ale třeba se nějak striktně vzdávat všech tradičních vánočních pokrmů. Jezte během svátků umírněně a poté zahajte řízenou detoxikaci organismu. Povíme vám, jak na to. celý článek »

Vyražte na běžky i s dětmi!

Vyražte na běžky i s dětmi!

Výlet na běžkách s celou rodinou bude rozhodně jedním z nejhezčích zážitků této zimy. Zasněžená krajina, uklidňující ticho – ano ticho, protože i vaše ratolesti se nějak zázračně zklidní. A jak na to? Rozhodně zvolte přiměřenou trasu a vyberte vhodné vybavení. celý článek »

Svátky přejídání se blíží. Připravte se na to očistou těla už nyní

Svátky přejídání se blíží. Připravte se na to očistou těla už…

Nejkouzelnější svátky roku se blíží. O Vánocích se tradičně říká, že jsou oslavou klidu, míru a rodinné pospolitosti, avšak můžeme s klidem přidat ještě jeden přívlastek – přejídání. Ve svátečním čase na nás všude číhá spousta slaných i sladkých dobrot, kterým málokdy odoláme. Tu řízek s bramborovým salátem, onde mísa… celý článek »

Partneři časopisu beFresh
Zajímavé odkazy