Články se štítkem „relaxace“

7 rad na dobrou noc: spěte zdravě!

7 rad na dobrou noc: spěte zdravě!

Umýt se a vyčistit si zuby, to jsou běžná pravidla večerní hygieny, která si osvojujeme od dětství. Často ale zapomínáme na spánkovou hygienu a díky tomu pak nespíme tolik, kolik bychom měli. O co vlastně jde? Ke správné regeneraci organismu potřebujeme dostatek kvalitního spánku. Když jsme odpočatí, snadněji odoláváme… celý článek »

Objevte novinky od Alpy

Objevte novinky od Alpy

Alpa Sport Star je nová edice přípravků pro všechny, kdo jsou rádi v pohybu. Speciální emulze z řady Alpa Sport Star připraví tělo na fyzickou zátěž a stejně dobře zafungují také po ní. A je úplně jedno, jestli jste sportovec nebo se hýbete jen pro radost. Hlavní je správně nastartovat a nepodceňovat relaxaci. celý článek »

Soutěžte o knihu Vysněná kavárna na zámku

Soutěžte o knihu Vysněná kavárna na zámku

Chcete si splnit své sny a změnit svůj život? Chybí vám ale odvaha? Zkuste se inspirovat ve svižně napsané novince britské autorky Caroline Robertsové s názvem Vysněná kavárna na zámku. Kniha povzbudí každou ženu, která má svůj sen, ale bojí se ho uskutečnit. Román navíc pobaví čtenářky, které od četby očekávají humor, vtip… celý článek »

Valentýnské knižní tipy od Knihy Dobrovský nabízí únorové novinky i knižní klasiku

Valentýnské knižní tipy od Knihy Dobrovský nabízí únorové…

Již brzy zaplní regály obchodů odstíny červené a růžové barvy ve jménu Svatého Valentýna, patrona všech zamilovaných. Pozadu nezůstávají ani Knihy Dobrovský. Pro své čtenáře jsme připravili pestrou škálu zajímavých titulů, z nichž zaručeně vyberete knížku, která potěší vaši polovičku. 14. únor je navíc Mezinárodní den… celý článek »

Probuďte k životu vlasy přešlé mrazem

Probuďte k životu vlasy přešlé mrazem

Teploty pod bodem mrazu jsou pro pokožku hlavy i samotné vlasy nepřítelem číslo jedna. Mráz vlasy vysušuje a zbavuje síly a odolnosti. Bez pravidelné hydratační a vyživující péče nejsou schopny uzamknout uvnitř vlasového vlákna potřebné množství vlhkosti. Vlasové vlákno tím pádem křehne, vysouší se a je náchylnější vůči… celý článek »

Ještě jste nenapsali Ježíškovi? Je nejvyšší čas!

Ještě jste nenapsali Ježíškovi? Je nejvyšší čas!

Vánoční stromeček, slavnostní nálada, koledy, domov vonící vanilkou, slavnostní večeře, spoušť tradičních činností, plápolající svíčky… Kouzlo vánoc a krásné tajemno kolem veškerého dění. A k němu patří i dárečky. Na krásu a pohodu, která vychází z tradičních vánočních zvyků přicházíme s věkem. K dětskému světu ale patří… celý článek »




Partneři časopisu beFresh
Zajímavé odkazy