Články se štítkem „sport“

Jak poznat dobrého dětského trenéra?

Jak poznat dobrého dětského trenéra?

Sami nejspíš víte, jakého trenéra zvolit, aby se vám s ním chtělo cvičit. Ale co když jde o vašeho malého potomka, který s pohybem teprve začíná? Tady je malá nápověda, jak mu vybrat nejen kouče, ale i sportovní kroužek, aby ho pohyb bavil a motivoval vydržet u něj nejlépe po celý život. celý článek »

Děti na startu vytahují děti od počítačů do tělocvičen

Děti na startu vytahují děti od počítačů do tělocvičen

Tisíce dětí po celé České republice si za 5 let existence projektu Děti na startu oblíbily pohyb. „Chceme dodat dětem radost z pohybu bez stresu z výkonů. Cvičí tady spolu děti více i méně pohybově nadané, štíhlé i s nadváhou, z měst i vesnic, z různých sociálních i ekonomických vrstev, ale všechny s nadšením,“ říká Jana… celý článek »

Hole pro zdraví

Hole pro zdraví

V městských parcích lze stále častěji potkat svižně kráčející lidi se sportovními holemi. I když tzv. nordic walking spatřil světlo světa teprve před pár lety, rychle se zařadil mezi nejoblíbenější celoroční sporty. Není totiž fyzicky ani finančně náročný, prospívá zdraví a navíc je zábavný. Stačí si opatřit vhodné hůlky… celý článek »

Jak překonat u dětí strach z vody

Jak překonat u dětí strach z vody

Nejčastější příčinou, proč děti odmítají kontakt s vodou, je jejich špatná životní zkušenost. V takovém případě je především nutné získat zpátky jejich důvěru k vodnímu prostředí. Chce to hlavně klid, rozvahu a citlivý přístup. celý článek »

Hledá se Kynolog roku 2016!

Hledá se Kynolog roku 2016!

Letošní šestý ročník ankety Kynolog roku 2016 organizuje stejně jako ten minulý VAFO PRAHA s.r.o., český výrobce krmiv Brit. Soutěž jako jediná svého druhu představuje a oceňuje ty, kdo stojí za sportovními výkony svých psů. Ohlíží se za uplynulou sezónou a oslavuje největší úspěchy, kterých český kynologický národ za celý… celý článek »

Nespoutaný AfroPowerFit – fitness hit roku 2017

Nespoutaný AfroPowerFit – fitness hit roku 2017

Aerobní cvičení s prvky tradičních afrických tanců i vášnivé salsy – to všechno v sobě kombinuje u nás zcela nové cvičení AfroPowerFit. Jeho autorkou je známá kubánská tanečnice Doris Martinez, která žije v České republice a nově bude tento styl vyučovat na svých lekcích pod Svazem českého aerobiku a fitness FISAF.cz. celý článek »

Jak připravit děti na lyžák?

Jak připravit děti na lyžák?

Už i prvňáčci dnes často jezdí na lyžařské kurzy. Metodiku správného lyžování a zábavu na svahu necháme na instruktorech. Ale co můžeme udělat my rodiče pro to, aby se dětem na horách líbilo a těšily se na další zimní radovánky? celý článek »




Partneři časopisu beFresh
Zajímavé odkazy