Články se štítkem „váš rádce“

Emocionální kolotoč

Emocionální kolotoč

Emoce, pocity, nálady – víme o nich tolik, a přesto tak málo. Dokážeme je docela dobře popsat, ale zatím se nám moc nedaří s nimi pracovat. A přitom práce s emocemi je jedním ze základních předpokladů vyrovnaného a zdravého života. celý článek »

Domácnosti měsíčně vyhodí jídlo za 1700 korun

Domácnosti měsíčně vyhodí jídlo za 1700 korun

Na celém světě končí ročně v odpadu 1,6 miliardy tun jídla za 750 miliard dolarů. V Evropě se každoročně vyhodí průměrně 89 milionů tun potravin. V Česku pak podle odhadů končí v odpadcích 829 851 tun jídla. Potraviny nevyhazuje jen čtvrtina českých domácností. celý článek »

Jak na reklamaci knihy

Jak na reklamaci knihy

Koupili jste v knihkupectví knihu a teprve při čtení zjistili, že v ní chybí stránka? Tak jako každé jiné spotřební zboží, i knihu můžete reklamovat. Ale co v případě, kdy nejste spokojeni s jejím českým překladem, nebo jsou v knize tiskové chyby? Bude i tehdy reklamace oprávněná? Co můžete a nemůžete u knih reklamovat? celý článek »

NRF-index potravin napoví, které jsou výživné, málo kalorické a také levné

NRF-index potravin napoví, které jsou výživné, málo…

Téměř všechny lidi na celém světě spojuje potřeba jíst. Proto se na tohle téma objevují stále nové a nové studie. Jednou z nich je i výzkum amerického profesora Drewnoskiho, který srovnával jednotlivé typy potravin podle tzv. NRF-indexu. Ten prozradí, jaké potraviny jsou nejen výživné, ale zároveň mají i méně kalorií a jsou… celý článek »

Letní péče i stravování? Jak na to u dospělých i dětí

Letní péče i stravování? Jak na to u dospělých i dětí

Slunečně dny jsou tady a možná už jste vyjeli nebo se teprve těšíte na to, až si sbalíte kufry a vyrazíte na zaslouženou dovolenou k moři. Přes možné fronty u mýtných bran třeba po cestě do Chorvatska vás pak čeká bezstarostné období plné relaxu a válení se u moře. Dopřejte bezstarostnost také své pokožce a vlasům i bříšku… celý článek »

Nakupování v supermarketech a reklamní akce v době

Nakupování v supermarketech a reklamní akce v době

Ať už se stravujeme správně či nesprávně, většina z nás musí pro potraviny do obchodu. Ovšem dřívější malé obchůdky dnes vystřídali velké, reklamami nabité supermarkety. Takže naše stravování začíná v supermarketu, který obsahuje tolik reklamy na různé potraviny, že na nakupujícího člověka číhá příliš mnoho rozhodnutí. celý článek »

Po čem tělo v létě žízní?

Po čem tělo v létě žízní?

Pravidelný a vhodný pitný režim významně podporuje všechny životně důležité funkce našeho organizmu, je nezbytnou součástí prevence celé řady onemocnění včetně těch velice závažných. Základ každého pitného režimu by měla tvořit voda, ideálně čistá a neupravená, bez přidaných chemických látek. V letních teplých až tropických… celý článek »

Partneři časopisu beFresh
Zajímavé odkazy
  • Poznejte inteligentní osvětlení pro domácnost Philips Hue.