Články se štítkem „zdraví“

4 věci, na které by měl dávat pozor každý diabetik

4 věci, na které by měl dávat pozor každý diabetik

Světový den diabetu se opět blíží. Tentokrát jeho motto zní „Rodina a diabetes“. Nebezpečí diabetu nespočívá pouze v onemocnění samotném, tedy v hodnotě cukru v krvi. Diabetes je významným rizikovým faktorem dalších zdravotních komplikací, které mohou významně snižovat kvalitu života, a dokonce vést k předčasnému úmrtí. celý článek »

Jak je řízen dětský růst?

Jak je řízen dětský růst?

Někteří rodiče si kladou otázku, proč je jejich dítě menší, nebo naopak větší, než by si přáli. S takovou otázkou se často setkávají i lékaři v růstové ambulanci a donedávna ji jen málokdy dokázali spolehlivě zodpovědět. Rodiče se museli spokojit s konstatováním, že tělesná výška je dědičná, že menší rodiče mají zpravidla… celý článek »

Je opravdu „pamlsková“ vyhláška přínosná? U mléčných výrobků spíše škodí.

Je opravdu „pamlsková“ vyhláška přínosná? U mléčných…

V roce 2017 začala platit „pamlsková“ vyhláška zakazující prodávat v prostředí školy „nezdravé“ potraviny. Ukázalo se ale, že je toto pravidlo příliš přísné, obecné a někdy neefektivní. Týká se to např. mléčných výrobků. Děti si pak nemohou zakoupit ve škole ty, které jsou z hlediska výživy naprosto v pořádku. Vyhláškou je… celý článek »

Proč poslouchat své tělo

Proč poslouchat své tělo

Bolí vás břicho a máte průjem, když před sebou máte nepříjemné povinnosti nebo nestíháte? Tak pozor! Stres je totiž hlavním spouštěcím faktorem syndromu dráždivého tračníku. Ten se vyznačuje opakovanými bolestmi břicha a průjmem, zácpou nebo nadýmáním a z vlastní zkušenosti ho zná 15 % z nás. celý článek »

Podzimní běhání – co si na něj obléknout?

Podzimní běhání – co si na něj obléknout?

S přicházejícím podzimem, kdy se krajina vybarvuje a sluníčko pořád svítí, to snad každého z nás láká do přírody. Někteří zvolí krátkou procházku, ty aktivnější to může přimět i k tomu, aby začali běhat. Podzimní běhání s sebou ale přináší mnohá úskalí – nečekané změny počasí nebo brzké stmívání jsou jen krátkým výčtem… celý článek »

Je ideální čas pro lázeňské a wellness pobyty. Už jste byli v Hévízu?

Je ideální čas pro lázeňské a wellness pobyty. Už jste byli…

Maďarský Hévíz s jedinečným termálním jezerem leží v Zalianské župe, pouhých 10 km od jezera Balaton a je dostupný téměř všemi dopravními prostředky. Díky unikátnímu léčivému termálnímu jezeru toto místo nabízí celoroční možnost venkovního koupání, ale zároveň si zde můžete vychutnat i tradiční Hévízskou terapii, zátěžovou… celý článek »

Bolest zad provází mnoho mýtů a polopravd. Čemu tedy věřit?

Bolest zad provází mnoho mýtů a polopravd. Čemu tedy…

I když se může zdát, že bolest zad se týká výhradně starších ročníků, opak je bohužel pravdou. Nejvíce se s ní potýkají lidé mezi 40 a 60 lety, ale nevyhýbá se ani mladším, děti nevyjímaje. Proto je téma bolesti zad mezi lidmi tolik diskutované. Na co si však musíme dát pozor je řada mýtů a polopravd, které se s oblibou… celý článek »

Hemoroidy – může za ně zácpa

Hemoroidy – může za ně zácpa

Také se stydíte za to, že cítíte svědění a bolest v oblasti konečníku a krvácíte při stolici? Rozšířené hemoroidy jsou stále ve společnosti tabu, o kterém se nemluví a nechodí se s ním k lékaři. Onemocnění má přitom 4 stadia. Pokud první příznaky, tedy bolest a krvácení (nejčastěji po stolici) přehlížíme, může dojít až… celý článek »

Partneři časopisu beFresh
Zajímavé odkazy